養(yǎng)心法　

　　心為人的精神、理智與一切行動(dòng)之主宰，養(yǎng)心之道在平靜，靜可以養(yǎng)成，心靜如水不憂，久而澄清，洞見其底，靜可以固元?dú)猓�元�(dú)夤虅t萬(wàn)病不生，壽命長(zhǎng)。一有妄念則神馳以外，良沖突則氣散于內(nèi)，血隨氣行，營(yíng)節(jié)昏亂，于是百病相攻，屏息妄念，節(jié)制沖動(dòng)，就沒(méi)有這些毛病，所以說(shuō)：“心靜可以通神明�！�