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提升自己能量頻率的方法💪   1、經(jīng)常贊美身邊的人，特別是父母、孩子伴侶。   2、周末多去大自然中走走，躺在草地上，聽聽鳥兒悅耳的鳴叫。   3、看日出，或者看日落，接受太陽的恩典。   4、在家中布置鮮花， 花朵是美的化身，經(jīng)常聞一聞花香，讓自己心情愉悅。   5